Alkohol - übertreiben Sie es nicht

Mediziner des Instituts für Krankheitsvorbeugung und Gesundheitsförderung in den USA haben nachgewiesen, das mit zunehmendem Alkoholkonsum die Gefahr wächst, am metabolischen Syndrom zu erkranken.
Und das bei Männern bereits ab einer Menge von mehr als 0,7l Bier, 0,3l Wein oder 0,1l höherprozentigen Getränken täglich. Für Frauen beginnt die Gefahr bereits schon bei der Hälfte dieser Mengen.
Das metabolische Syndrom umfasst übrigends Bluthochdruck, erhöhte Blutzucker- und Blutfettwerte und Übergewicht. Das Alkohol die Gewichtszunahme begünstigt, dürfte bei 7kcal je g Alkohol nicht verwundern.